2015年 04月 22日
おやつ |
子供たちのおやつ。
安静中は、お菓子やアイスをけっこう与えてしまっていたから、
家事ができるようになったらきちんとしたおやつを食べさせてあげたいとずっと思っていて。
手軽なものから手作りしています。
写真は、何度もリピのミルクプリン、チョコブラウニー、揚げパン。
私も毎日甘いもののおやつタイムが欠かせないけど、
長男の時は12キロ、次男の時は15キロ妊娠中に太りましたので^^;
今回はもう少し抑えたいなぁと、お砂糖少なめで手作りして、わずかながらの抵抗を。
そんな中、気にせずパクパク食べられるのが、 おからバー♪
★ダイエットに♪ソイジョイ風おからバー★ by machyper
材料混ぜてレンジでチンするだけ、5分で作れてとにかく簡単!
ヘルシーだし、レーズンやドライフルーツ入れたり、
きなこやココアパウダー入れたり、色んなバージョン作れます。
子供たちも大好きであっという間になくなっちゃう。
今日は何?とか、わぁ~とか喜んでくれていて^^
親子のお楽しみタイムになっています♪
安静中は、お菓子やアイスをけっこう与えてしまっていたから、
家事ができるようになったらきちんとしたおやつを食べさせてあげたいとずっと思っていて。
手軽なものから手作りしています。
写真は、何度もリピのミルクプリン、チョコブラウニー、揚げパン。
私も毎日甘いもののおやつタイムが欠かせないけど、
長男の時は12キロ、次男の時は15キロ妊娠中に太りましたので^^;
今回はもう少し抑えたいなぁと、お砂糖少なめで手作りして、わずかながらの抵抗を。
そんな中、気にせずパクパク食べられるのが、 おからバー♪
★ダイエットに♪ソイジョイ風おからバー★ by machyper
材料混ぜてレンジでチンするだけ、5分で作れてとにかく簡単!
ヘルシーだし、レーズンやドライフルーツ入れたり、
きなこやココアパウダー入れたり、色んなバージョン作れます。
子供たちも大好きであっという間になくなっちゃう。
今日は何?とか、わぁ~とか喜んでくれていて^^
親子のお楽しみタイムになっています♪
by miica
| 2015-04-22 15:25
| 料理・食べ物